Hoe eerlijk durf jij te zijn?

Ik neem je in deze blog mee in het thema ‘eerlijkheid’. 

Durf jij de volgende vragen heel eerlijk te beantwoorden:
Hoe eerlijk ben jij tegenover jezelf? En hoe vaak durf je daar vervolgens ook naar te handelen? 

Als opwarmer start ik vandaag met een metafoor. 

Een verhaal over een berg

Ik beluisterde afgelopen week een masterclass van Marieke van Meijeren (eigenaresse van de bewustzijnschool) waarin ze sprak over eerlijkheid en het beklimmen van een berg.

“Stel je gaat op avontuur, met jezelf als gids en al je innerlijke delen, de berg op. En jij als gids vertelt dat jullie naar links moeten; maar dat blijkt toch niet de juiste route. Dus dan moeten jullie weer terug. 
Of jij als gids vertelt dat jullie nog water hebben; maar als je dorst hebt blijkt dit niet waar. Of dat de top niet ver is… maar het duurt maar en het duurt maar…”

Hoe veel vertrouwen heb je nog in deze gids? 

Mijn uitkomst was; niet veel! 

Nu terug naar het leven

Nu is je avontuur niet de berg maar het leven.
Hoe vaak vertel je tegen jezelf dat het WEL klopt? Terwijl je eigenlijk voelt dat het NIET klopt? 
Hoe vaak gids je jezelf de VERKEERDE kant op? 
Hoe vaak doe je iets voor een ander maar niet voor jezelf? 
Hoe vaak hou jij jezelf voor de gek? 

En hoeveel vertrouwen heb je dan in JEZELF? In het ZELF-vertrouwen. 

Geen paniek!
Geloof me. We doen dit allemaal en ik zal je vertellen waarom. 

Eerlijkheid naar jezelf is rete-spannend

Pure eerlijkheid vraagt om dappere keuzes en het aangaan van je diepste angsten. Angsten die vaak vanuit de kindertijd ontstaan waarin we afhankelijk waren van anderen. 

• Angst om niet geliefd te worden
• Angst om niet gezien te worden
• Angst om afgewezen te worden
• Angst om de verbinding met de ander te verliezen
• Angst om niet te mogen zijn om wie je bent

Lief mooi mens. Ik herken deze angsten maar al te goed. Jij ook?

Door deze angsten liegen we vaak over wie we zijn, wat onze behoeftes werkelijk zijn en welke dromen, wensen en idealen we eigenlijk hebben. 

Au. 

Spijt op het sterfbed

Als je mensen op hun sterfbed vraagt waar ze spijt van hebben staat met stip op nummer 1: 
” Had ik maar mijn leven op mijn eigen manier geleid, niet het leven dat anderen van me verwachtten of wilden.” 

Oftewel: was ik maar eerlijker naar mezelf geweest en had ik daar maar naar gehandeld.

De eerlijkheid komt eruit in fysieke en mentale klachten

De eerlijkheid ligt opgesloten in je lichaam en wilt eruit. Als het niet lukt in woorden, gebeurt het wel in klachten. 

Het gaat mopperen omdat je de verkeerde kant op gaat. 

Het goede nieuws is…

Het goede nieuws is dat jij nu geen kind meer bent. Jij kan jezelf geven wat het als kind verlangde: 

Je kan jezelf gaan: 

• zien, 
• liefhebben,
• omarmen,
• de ruimte geven om te zijn wie je bent

Het betekent ook mensen moeten teleurstellen, de waarheid vertellen of ‘nee’ verkopen. En dat kan spannend zijn. rete-spannend.

Hoe vind je dat? Durf je dit aan?

Mijn verhaal

Afgelopen jaren ben ik steeds eerlijker geworden naar mezelf. En dat heeft me uitgedaagd om keuzes te maken die ook beangstigend waren. 

De keuze om…

• te stoppen als huisarts, 
• te stoppen als docent bij de VU,
• te verhuizen naar Arnhem,
• te stoppen met mijn praktijk in Amsterdam. 

En heel eerlijk; ik sta mezelf toe hierin te oefenen. Dan stel ik de beslissing nog even uit omdat ik het te spannend vind om te doen wat ik voel. 

En dat mag jij ook.
Neem de ruimte voor je eigen groeiproces in al deze eerlijkheid en dappere keuzes. 

Dit samenspel tussen mijn geest en mijn lichaam schept vertrouwen. Gegoten in mildheid en compassie. 

En zo gaan lichaam en geest, mind & body steeds meer samenwerken en een krachtig samenspel aan. Is dat niet hoe wij bedoelt zijn te leven? In flow met je eigen innerlijke eerlijkheid en wijsheid? 

Is dat niet hoe jij het ook zou willen? 

Emotioneel en geraakt

Voel je je geraakt door deze blog? Dat was ook mijn intentie. 
Ik wil dat je je laat raken. Dat je jezelf toestemming geeft om dat verlangen en die eerlijkheid in jezelf te (h)erkennen. Dat je voelt hoe diep en lang dit al verborgen ligt in jou, klaar om uitgepakt en ontdekt te worden. 

Vanuit liefde en vertrouwen. 

Ik neem je mee 

Laat me je meenemen in al die eerlijkheid en het samenspel tussen jouw lichaam en je geest. Maak gebruik van dit platform en bewandel je eigen, eerlijke, pad.